Поради анатомията на човешкото тяло и често липсата на правилни грижи за себе си, много хора изпитват остри болки в различни части на тялото – гърба, раменете, коленете или врата. Често тези болки се съпътстват от схващания и „сецвания“.
През студените месеци, когато температурите спадат, такива проблеми стават още по-разпространени. Въпреки това, много хора не знаят какво да предприемат в случаи на внезапна болка и напрежение в тялото. Като майстор в „чакръкчийството“, ще ви предоставя полезни съвети и решения, за да можете да се справите с тези ситуации и да се възстановите по природосъобразен начин.
Какви са симптомите на сериозен дискомфорт?
Ако изпитвате болка в гърба или някоя става е блокирала, може да се случат симптоми като:
- Невъзможност да се движите
- Силна болка и усещане за „сецване“
- Нещо, което никога не сте усещали преди, и сте изплашени
- Болка, която затруднява дишането
Какво да направите в такива случаи?
- Приложете лед – При силна болка, поставете лед върху болезнената зона за 5-10 минути. Леда в случая ви помага а топлото ви уврежда. Това ще помогне да се успокои възпаленият нерв, който често е причина за болката. Избягвайте да приемате болкоуспокояващи медикаменти, ако е възможно, тъй като те могат да нарушат чувствителността по време на „чакръкчийския“ процес.
- Движете се бавно – Ако е възможно, опитайте да се движите с плавни и не рязки движения. Това ще предотврати допълнително напрежение и болка.
- Обадете се за помощ – Свържете се с нас за спешна помощ – тел. +359 897 777 012, но не забравяйте, че трябва да се явите на място. Препоръчително е да носите удобни дрехи като клин или анцунг, за да улесните лечението.
- Не прибягвайте до инжекции или оперативни интервенции – Важно е да не се доверявате на непрофесионални съвети. Травмите и състоянията са индивидуални, затова е важно да се консултирате със специалист. Въпреки че болката може да е много силна, не отлагайте посещението при терапевт, тъй като това може да доведе до сериозни увреждания.
Защо не трябва да отлагате лечението?
Не чакайте болката да отмине с времето, като се надявате, че ще бъде същото както преди. Всяка следваща криза може да бъде по-сериозна и болезнена. Колкото по-бързо реагирате, толкова по-малко шанс има за трайни увреждания и усложнения. Забавянето на лечението може да доведе до непоправими щети за тялото.
Какво представлява чакръкчийството?
„Чакръкчийството“ е метод, основан на древни мануални техники, които включват издърпване, изпукване и усукване на тялото и най-вече болната зона и ставите. Тези методи помагат за освобождаването на напрежението и изправянето на изкривяванията, като по този начин се отпуска притиснатият нерв – основната причина за болката и възпаленията в тялото.
